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分分时时彩分析:66歲的他退休生活因網球而多彩 身體棒棒的心裏美美的

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  周國慶的退休生活因網球而多彩——

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  對66歲的周國慶來說,生活因為網球變得多姿多彩。打網球既是他的一個興趣愛好,也是一種生活方式。每天堅持打網球,周國慶不僅鍛煉了身體,還結交了新的朋友,他感覺越活越年輕。

  新疆烏魯木齊的清晨,天剛透亮,66歲的周國慶就已經起床了。吃完早餐,周國慶背上網球拍走出家門。家門口就是公交車站,68路公交車坐4站,下車就是體育館,這裏的網球場是周國慶每天的「打卡地」。周國慶退休后的生活,因為網球這項運動,增添了不少樂趣。

  打球越來越方便

  周國慶生活特別規律:上午先去體育館打兩個小時網球,中午回家吃午飯休息會兒,下午再去小區的網球場跟朋友練上兩局。他與網球結緣是上世紀90年代的事,那時候周國慶在甘肅嘉峪關工作,喜歡運動的他什麼都能玩兩下,籃球、排球、滑冰都很拿手。

  有一次看到單位的老同志打網球,揮拍的樣子挺帥氣,周國慶就想試試,「隔網運動,沒有身體對抗,安全性相對較高。這一試,就越來越着迷。」當時網球運動不算普及,大家都是打着玩兒,動作也不是很標準,周國慶就一邊跟着老同志練球,一邊買書和影碟學習。

  那時候的網球場,基本都是沙土地,「需要經常洒水、撒沙,然後壓實,不像現在橡膠球場這麼方便。」周國慶回憶起過去打球的場景非常感慨。後來工作調動,周國慶的隨身行李中添了網球拍。

  打了20多年網球,周國慶從來沒想過要放下球拍,「這是個一輩子的運動,你看這球場上,多大歲數的都有,還有位90多歲的老同志也在打。」周國慶說,只要能動就能打,每個人的身體狀況不一樣,按照自己的節奏打就可以。順着周國慶手指的方向,記者果然看到幾位年歲已高的老同志在球場上揮拍。

  2015年,周國慶搬到烏魯木齊生活,每天把家裡的事情安頓好,他就去打網球了。周國慶說:「我退休前經常來這裏出差,工作完成後就到體育館打打球。現在提倡全民健身,每天上午體育館都會對我們退休的同志免費開放,打球越來越方便了。」

  感覺越活越年輕

  在體育館,周國慶特別隨和:人多的時候,就把場地讓給別人打;哪個場子缺人,自己就補上。不上場的時候他就跟人聊天,看到有球飛到場外,就幫着撿球。

  周國慶的球友不少,除了打球,大伙兒隔三岔五還會聚一聚,「球友聚着聚着就變成朋友了,我們這撥球友都喜歡做飯,平時一邊打球還一邊交流下廚心得。」

  退休前,周國慶經常代表單位參加網球比賽,退休后更是閑不住,時常到外地參加全國老年網球交流活動,「既能參加比賽,還能旅遊,最重要的是每次比賽都能結交很多朋友。至於成績,有勝有負,不過那都不重要,開心就好。」

  平日里,周國慶還喜歡教身邊的孩子打球,「老頑童」的性格讓他身邊多了很多「忘年交」。有個他指導過的孩子上大學后還成為學校網球協會的骨幹,這讓周國慶很得意,「現在夏天回哈密小住的時候,還有小孩來跟我打球呢!」因為網球,周國慶覺得自己越活越年輕了。

  日子越過越舒心

  「雖然上了歲數,可我的身體還很好。」周國慶的獨生女兒在外地工作生活,平日里總是惦記父母的身體。周國慶就把打網球當作鍛煉身體的方式,「我們老年人的身體保持健康,孩子也能安心工作,少為父母操點兒心,少一些負擔。」

  2012年,周國慶老兩口去四川照顧外孫,「當時我讓女兒幫我打聽哪裡有網球相關的考試,打了這麼多年,也是想驗證一下自己的學習效果。」當聽說有教練資格證的考試后,周國慶就去報了名,「我參加了ITF(國際網球聯合會)一級教練的考試,最後通過了。心裏很高興,對得起自己這麼多年的學習和練習。」

  受到周國慶的影響,他的女兒和外孫也喜歡上了網球。外孫3歲時就跟着周國慶在球場上玩,小時候還在窗帘上練球,「他把球打到窗帘上再彈回來,打不到玻璃,噪音也小。」

  後來外孫到四川宜賓上小學,當地選拔學生進行網球訓練時,被教練一眼挑中。「教練一看,說這個小孩有靈氣,就把他選上了,訓練了一段時間,打得還不錯,還去參加了少年比賽。」周國慶認為體育運動不僅能增強孩子的體質,還有助於他們的學習,「運動可以提高小孩子的學習能力,鍛煉他的意志品質。掌握一項體育運動特長,對孩子今後的學習也有幫助。」

  李亞楠

掘金开拓者四加时

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